En fodbremse er en bremse, der sidder inde i baghjulets nav og aktiveres ved at træde baglæns i pedalerne. Den kaldes også baglænsbremse eller coasterbremse og er den klassiske bremsetype på danske hverdagscykler og børnecykler.
Fordelen ved fodbremsen er dens enkelhed: Der er ingen kabler, greb eller bremseklodser, der skal justeres, og mekanismen sidder beskyttet inde i navet, hvor hverken regn eller vintersalt når den. Den virker år efter år stort set uden vedligehold, og bremsekraften er den samme i vådt og tørt vejr.
Ulemperne hører med: Bremsekraften er begrænset i forhold til gode håndbremser, du kan ikke bremse og holde pedalerne i en bestemt position samtidig – for eksempel klar til igangsætning – og hvis kæden falder af, mister du bremsen. Derfor kombineres fodbremsen altid med mindst én håndbremse på forhjulet.
Nyttig viden om fodbremser
Små hænder har svært ved at nå og klemme et bremsegreb hårdt nok, mens det at træde baglæns er en enkel og intuitiv bevægelse. Fodbremsen er samtidig næsten vedligeholdelsesfri og virker lige godt i alt slags vejr, hvilket gør den driftsikker på cykler, der ikke altid bliver behandlet blidt.
Ja. Fodbremsen kræver sjældent noget, men navet skal med års mellemrum skilles ad, renses og fedtes med specialfedt – det klarer cykelsmeden. Mister bremsen effekt, eller lyder navet skrabende, er det tid til service.