Frempinden er den komponent, der forbinder styret med forgaflens styrerør – den lille, men vigtige arm, som styret er spændt fast i. Frempindens længde og vinkel bestemmer, hvor langt fremme og hvor højt styret sidder, og er dermed et centralt værktøj til at tilpasse cyklens pasform.
En kortere eller mere opadvinklet frempind giver en mere oprejst og afslappet kørestilling, mens en længere og fladere frempind strækker kroppen ud i en mere sporty position. Frempinde fås i mange længder og vinkler og er relativt billige – derfor er et frempindskifte ofte det første greb, hvis en cykel føles for lang eller for kort.
På moderne cykler klemmer frempinden om styrerøret (ahead-systemet), mens ældre cykler bruger en frempind med kile, der stikkes ned i styrerøret. Uanset type er korrekt tilspænding vigtig – en løs frempind er livsfarlig, en overspændt kan knække, især på carbondele.
Nyttig viden om frempinde
Ja, en frempind med større vinkel – eller på ahead-systemer at flytte spacere under frempinden – hæver styret. På ældre cykler med kilefrempind kan frempinden ofte trækkes op, men aldrig over max-mærket på skaftet. Er du i tvivl, er det en hurtig opgave for cykelsmeden.
Det afhænger af din overkropslængde og ønskede kørestilling – typiske længder er 60-120 mm. Føler du dig for strakt, så prøv 10-20 mm kortere; sidder du for krummet, så prøv længere. Små ændringer mærkes tydeligt, så justér i ét trin ad gangen.